Futó gondolatok

Teljesítménydiagnosztika

Pihenőmet töltöm, kaptam Káldy Zolitól 3 hetet, hogy testileg és idegileg töltődjem egy kicsit. Szükség is van rá, mert a testem jelzett, hogy vissza kell venni. A sérülést elkerültem, de az achilles-vádli és -térdfájdalom elég figyelmeztetés. Az első hetet Kálovics Anikóéknál töltöttem, vidéken.... Tovább »

Edzések Kálovics Anikóval

Kálovics Anikót azt gondolom, nem kell bemutatni. Ha mégis lemaradtál volna munkásságáról, mindenképp pótold. Magyarország egyik meghatározó hosszútávfutójáról van szó. 4-szer volt Olimpián (Sydney, Athén, Peking, London) Mezei Eb 3. helyezett Országos csúcstartó (10000m, félmaraton, maratonon a legjobb magyar idő tulajdonosa) Egyéni csúcsai 10000m: 31:40,31 Félmaraton: 1:08:58 Maraton: 2:26:43... Tovább »

Északi hakni: Tallinn és Turku

Annyi minden történt egy hét alatt, nem is tudom hol kezdjem. Elöljáróban annyit, hogy ebben az évben Európa bajnokság lesz Zürichben, ami visszacsábított a pályaversenyzéshez. Kis naivan azt gondoltam, hogy a tavaszi félmaraton után csak rágyorsítok és pikk pakk visszajön az én gyorsaságom. Szembesülni kellett vele, hogy 30 felett nem egy-két hét és pár darab… Tovább »
Mobil nézetre váltás Teljes nézetre váltás
Üdvözlünk a Cafeblogon! Belépés Regisztráció Tovább az nlc-re!