Futó gondolatok

Itt a tavasz, beindultak a versenyek. Mindig felvetődik a nagy kérdés, főleg, ha még nem próbáltad ki a szervezett versenyeket, melyiket válaszd, mire figyelj leginkább és mit csinálj a verseny hetében. De hogy bonyolítsam, az is lényeges, mi történik a futás alatt, majd utána. Nekem is épp aktuális feleleveníteni a tapasztalataimat, a hét végén indulok… Tovább »

  Kapcsolatom a TRX-el fél évvel ezelőttre nyúlik vissza, amikor elhatároztam, hogy leszámolok a sáskacsáp szerű karjaimmal és erősödni szeretnék. Tisztában voltam azzal, hogy a sok futó edzés mellett szükségem lesz egy edzőre, aki segít az erősítésben. Így kiválasztottam egy közeli konditermet és ott rátaláltam Pordány Orsira.... Tovább »

Tavasz van! Legjobb idő és ok arra, hogy leporold a futócipőd. Minden kezdet nehéz, néha a folytatás is. Előfordul, hogy a kisördög odakúszik a bal vállunkra és felvázolja a “kielégítőbb” programokat a laza 20km helyett. A másik vállunkon pedig épp nem csücsül senki, így az ébresztőóra huszadik lenyomása után sem tudunk megfelelő érveket felhozni a… Tovább »

Az első kérdés, amit nekem szoktak szegezni: miért futsz? Egyszerű a válaszom: mert ez az életem. Szeretem, mert szeretem. ( ez a +1 ok ) Akkor is, ha nem úgy megy, ahogy szeretném. Egyszer fenn, máskor lenn, a sportban ugyanúgy működnek a dolgok, mint a sporton kívül. De ezt a részt másik bejegyzésre tartogatom. Vigyázat!… Tovább »

Rengeteget gondolkodtam, mi legyen az első post. Csapjak bele a közepébe, vagy magamról osszak meg valamit. Úgy döntöttem, belecsapok. Mert ezzel, Kedves Futóőrültek, előbb tudlak információhoz juttatni benneteket 🙂 Első bejegyzésem a verseny utáni regenerációról fog szólni. Épp aktuális téma nálam, mert egy félmaraton után vagyok és minél előbb meg kellett oldanom, hogy harcra kész… Tovább »